博九彩票

新闻中心

联系我们

高尔夫打击垫

深圳市新高品体育用品有限公司

手机:13825220281 祁经理

电话:0755-84111859/84128839

传真:0755-28799099
地址:广东省深圳市坪山新区坑梓镇金沙工业区黄麻石工业园
外贸部电话:0755-84111860


带你走进高尔夫的50个小知识第二篇

您的当前位置: 首 页 >> 新闻资讯 >> 行业知识

带你走进高尔夫的50个小知识第二篇

发布日期:2015-06-13 00:00 来源: 点击:

Tip11: 右脚向前踏出一步(重心转移)


  练习重心转移的最好方法是在你将球击出后右脚试着向前踏出一步,使之走在左脚前面,感觉自己正在步行。每一次挥杆之后,你都要问自己:“我的重心在哪?”在右脚?还是左脚?正确来说,一个平稳的姿势应该把90%的体重转移到左脚,而10%在右脚趾上。这样,身体往前的冲力会很自然的使你过渡到步行的姿势,使右脚往前踏出。不过,这只是练习,真正的挥杆是不应该往前移动右脚的。


  Tip12: 球的正确位置(球位)


  球的位置应该根据使用的球杆来确定。例如,如果你用的是短铁杆(7、8、9、PW),那球的位置应该在站位的中间。随着杆头角的增大,球应该离前脚越远,使用木杆时,球应该刚好在左脚后跟的内侧。并且记住,如果你想正确地击出低飞球,那球位应该靠后;而高飞球应该靠前。


  Tip13: 稳固的右膝(挥杆)


  后挥杆时,保持重心停在右脚内侧和右膝微弯是至关重要的。没有做好这一步会造成击球失误和力量丧失。当你往后挥杆时,想象右膝象墙一样稳固。这能够保证身体上部的充分转动,使你能够更强劲的将球击出,当然它就能够飞得越远。


  Tip14: 握杆时右手要放松(握杆)


  一般来说,一记强劲的击球需要保持身体右侧的稳固。但是,握杆却并非如此。许多高尔夫球手右手握杆太紧,这就导致了不必要的紧张。而且,这还会使你挥杆过头或者打成横切而造成外弯。解决的方法是:每一次挥杆之前检查一下握杆所涉及的身体右侧,包括手、臂和肩头的紧张度。如果紧张度分为1-10级,肌肉的紧张度应该在“6”或者“7”这个度数。放松的肌肉比紧绷的肌肉更能打出好球。


  Tip15: 使用整个身体挥杆击球(挥杆)


  高尔夫不是一个手腕游戏。一次强劲的挥杆必须使用大腿和躯干上的大块肌肉来完成。许多业余球手最常犯的错误就是仅用手臂和手腕来击球。一些偶然的情况下,也许这也能够打出好成绩,但是为了保证一致性和获得更大的力量,应该考虑整个身体,而不是一部分。


  Tip16: 两手上下互换握杆法(推杆)


  推杆的一个常见错误就是两个手腕的不协调——它们应该是作为一个整体运动的。如果你也存在这样的问题,试试两手上下互换握杆法。左手握在杆把的下部,也就是平时右手握杆的位置,右手握在杆把的上部。开始你可能不习惯这样的握杆,不过这能够让两只手更好的协同运动而成为一个整体,而这正是推杆最基础的问题。并且记住,在挥杆的时候,两手应该在球的前面,而且右腕是直的。


  Tip17: “爆”起一些沙(沙坑球)


  下次你困在沙坑的时候,不要顾忌会扬起很多沙,这正是你所需要的。从球的底部向着果岭挥过去。将杆面向顺时针方向开放一些,并稍微瞄向左边。向目标扬起一些沙,那球也会跟着这个方向飞。


  Tip18: 练习时将眼睛闭上(推杆)


  你能够闭上眼睛打球吗?也许这使你感到惊奇。练习推杆的时候,将眼睛闭上,这样你能够更好的感觉到身体的移动。你应该感觉肩部的运动就像一个钟摆,然后,你将能够听到球撞击洞杯底部发出的清脆响声。


  Tip19: 逆风时要打低(站位)


  许多球手都感觉逆风的情况下要更加用力的击球,但是这又导致球旋转太多或者将其打高。为了打出低飞球,并获得更好的控制,你可以稍微站前几寸,也就是说球在站位的后侧几寸,双手要靠前。使用长一点的球杆,并轻松地挥杆,记住,任何时候都要保持身体放松。


  Tip20: 动动脚趾来检测体重分布(站姿)


  许多球手瞄球时会犯离球太远的毛病。这时你要确定你并没有刻意去够球,或者将太多的体重放在十个脚趾球上。很多职业球手采用这样的检测方法:瞄球时动动脚趾。这能够确保你没有将太多的体重放在双脚的前半部分。




深圳市新高品体育用品有限公司 专业从事于高尔夫打击垫,工程果岭,练习场设备, 欢迎来电咨询!

相关标签:高尔夫球

在线客服
  • 客户服务
  • 客户服务
二维码

扫描二维码

分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
友情链接:易发彩票网  港龙彩票网  鼎盛彩票  鼎盛彩票网  港龙彩票网  港龙彩票官网  鼎盛彩票  

免责声明: 本站资料及图片来源互联网文章,本网不承担任何由内容信息所引起的争议和法律责任。所有作品版权归原创作者所有,与本站立场无关,如用户分享不慎侵犯了您的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!